Falafel crocant de năut
Chiftele de năut crud, condimentate cu usturoi și coriandru, prăjite până devin crocante. Un fel oriental de post, bun în lipie cu humus și legume.
Testată de noi
de Retete.org 23 ianuarie 2023
Preparare20 min
Gătit15 min
Total35 min
Porții4
DificultateMedie
Chiftele de năut crud, condimentate cu usturoi și coriandru, prăjite până devin crocante. Un fel oriental de post, bun în lipie cu humus și legume.
Ingrediente
- 300 g năut uscat
- 1 ceapă
- 4 căței usturoi
- 1 legătură coriandru și pătrunjel
- 1 linguriță chimion
- 1 linguriță coriandru măcinat
- ulei pentru prăjit, sare
Mod de preparare
- Lasă năutul la înmuiat peste noapte (nu-l fierbe). Scurge-l bine.
- Macină năutul crud cu ceapa, usturoiul, verdeața și condimentele, până obții o pastă.
- Formează chiftele mici și lasă-le 20 de minute la rece.
- Prăjește-le în ulei încins până devin aurii și crocante.
Sfatul bucătarului
Năutul se folosește crud, doar înmuiat — fiert, falafelul se sfărâmă la prăjit.
Păreri
4,6
90 păreri
Nicio părere încă. Fii primul care spune cum ți-a ieșit.



